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Narcisista, será que vivo com um?

alessandrarios6

Atualizado: 3 de set. de 2023


Não é incomum essa pergunta aparecer em meu consultório: “será que minha mãe é narcisista?” ou “Estou com medo que meus filhos se tornem narcísicos como o pai” ou ainda “Meu chefe não é uma boa pessoa, será que ele é um psicopata?"


Se você percebe essas características:


- Se sente merecedor, cria ou muda as regras de acordo com que lhe é conveniente,

- Autocentrado, age como se tudo fosse sobre ele ou ela

- Humilhante, te diminui, faz sentir-se inferior

- Perfeccionista, agem de forma extremista tudo ou nada, ou faz do meu jeito, ou nada feito.

- Desconfiado, acredita que teus atos de afeto possuem um motivo ou intenção em se aproveitar dele

- Esnobe, acredita ser melhor que você, faz questão de mostrar isso e em relação aos outros também

- Busca aprovação e reconhecimento, esta sempre buscando formas de que você o elogie.

- Exigente, demandante, quer ser atendido de modo caprichoso por você.

- Desapegado, não demonstra seus sentimentos, faz questão de dizer ou demonstrar que vive muito bem sem você

- Sem empatia, não demostra interesse em te ouvir ou atender, saber de suas emoções ou como aquele comportamento te maltrata.


Então saiba que muito provavelmente você convive com um, ou no trabalho ou em casa.


Um dado importante a respeito dessa pessoa é que ela é capaz de nos ferir emocionalmente, mas no intuito de preservar-se. A pessoa com Transtorno de personalidade Narcisista, protege-se da dor que sente, do vazio experimentado, ataca por sentir-se tão defectivo, inferior que precisa muitas vezes, a qualquer custo se desfazer do outro. Precisa proteger seu orgulho, posses. Seu grande objetivo não é ferir o outro, isso é consequência.


Sim, essas pessoas precisam de um abraço, um chamego, e anseiam por isso, um lugar seguro, apesar de ostentar o contrário.


Quando digo isso no consultorio, não raro ouvir: impossível, Alê!!


Sim, muito possível, são vitimas de ciclos impostos por si mesmo, seus comportamentos são aversivos, muitas pessoas se afastam, e por isso mantém a crença de que são vulneráveis ou que os outros não são confiáveis. Podem assim mostrar-se dependentes, mimados, privados, alguns são sempre as vítimas.


Percebendo que podem perder seus empregos ou parceiros, buscam obter então a aprovação, e não hesitam em lançar mão do que for necessário para te ter de volta, ou voltar ao poder. Muitos procuram o tratamento quando isso acontece, uma grande oportunidade de melhorar-se, mas poucos permanecem, alguns permanecem.


Lidar com um narcisista não é nada fácil, mas muitos outros aspectos podem estar envolvidos e não é tão simples sair desse relacionamento.


Muitas vezes digo que merecemos fazer escolhas melhores para sermos mais felizes nessa vida, certamente que todos queremos e precisamos ter nisso um pouco de dignidade.

Escolher parceiros hoje em dia não é nada fácil, precisamos aprender a conviver e saber deixar o outro ir, ou cairmos fora de relações ruins que nos adoecem.


Percebo o quanto temos a podemos contribuir com pessoas que sofrem com isso, temos muitas pesquisas e técnicas para isso.


Inclusive, se você leitor, ja ouviu falar de pessoas que te percebem assim, “narcisistas” você pode e merece viver melhor também, saiba que você consegue lidar com suas vulnerabilidades de outra maneira. Requer coragem, que tal se lançar e ouvir outro ponto de vista? Procure ajuda.


Procure ajuda pra viver melhor, essa vida merece ser vivida com mais leveza.







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